40代のトレーニングウェアは?何を着るのが良いのかな?

グッズ

ジムに行くと人それぞれ、様々な服を着ていますよね。

若い子であれば、どんな服でもなんとなく許されるけど、ちょっと歳を取ると許されない格好もあるんです。

ジムで冷ややかな視線を感じたら、居辛くなってしまいますよね。笑

長年のアパレル業界にいる経験と周りの女子達に聞いた印象が良い40代のジムウェアについてまとめました。


ジムへの行き来は?

ジムへの行き来は関係ないと思っていませんか?

答えはノーです。

安心して、ヨレヨレのTシャツを着て行ったりすると、いつも来ている人達から、嫌がられてしまいます。出来るだけ清潔感のある服装が良いと思われます。

僕もアパレル特有の感覚で、古着のヨレヨレTシャツに短パンでジムに行ったら冷ややかな目をされてました。笑

単純におじさんはちょっと小綺麗な格好をしたほうが良いですね。笑

ナイキのトレーニングウェアの上下やカリフォルニアスタイルのラフなジーンズやスウェットなどはカッコいいし好印象ですね。

仕事の途中や仕事終わりのスーツをビシッと決めてくるのも、出来る男という感じで、密かにカッコいいですね。


モノトーンでまとめる

ジムウェアで、無難にまとまるのが全身モノトーンのスタイル。変に色を入れるよりも、無機質な都会的な印象をあたえます。

色を入れてもネイビーくらいですかね。

ネイビーとグレー(例えばニューバランスのグレー)など、渋いのですが、一歩間違えるとおじさんって感じになりますね。

出来れば全身オールブラックでまとめてみたりすると、このおっさんやるな!と強そうな印象をあたえますのでオススメです。

恥ずかしがらずに、初心者の時からオールブラックで行っちゃいましょう。



大胆なカッティングは避ける

海外に行くと欧米人は大胆に脇がえぐれているカッティングのタンクトップを着ていたりします。

超マッチョな外国人が着ると、ものすごくかっこいい。

しかしながら、日本では初心者はもちろん、中級者、いや上級者も避けたほうが無難です。

何故かと言いますと、女子にとても不人気だからです。

なんとなく分かってはいたのですが、周りに確認したところ、超不人気でした。。。うーむ

聞くところによると、普通のタンクトップでもギリ、もしくはアウトとのこと。

僕はタンクトップ好きで着ているのですが、やや肩身がせまいです。笑



40代もスキニージャージはアリ!!

ちょっと前から若い子の間では、テーパードの効いたスキニーシルエットのジャージが流行っていますね。

adidasの三本ラインの入ったものやNIKEのテックフリースの物。

KANEKIN FITNESSのCORのパンツなんかはとてもかっこいいし、機能的にも優れています。

セットアップでのコーディネートでワークアウトしている姿は文句なしにかっこいいです。

これは若者だけの専売特許ではないので、ドンドン取り入れていきましょう!!


靴は意外と。。。

ワークアウトするときには、もちろんスニーカーは必須です。

ナイキはもちろん、アディダス、ニューバランスなどみなさん様々なスニーカーを履いていますよね。

シックな装いにハイテクスニーカーは、都会っぽい雰囲気でかっこいいです。大人の男のワークアウトといった感じでしょうか。

しかしながら、意外と思うスニーカーを中上級者の人は履いています。

それは、コンバースのチャックテイラーやバンズのようなオールドスクールなローテクスニーカー。
その理由はソールが平らなこと。

ソールが平らなことで、足全体に重量が乗って安定するのです。

ハイテクスニーカーなどは踵が高くなっているので重心がつま先に掛かって安定しないのです。

もっと上級者になるとウェイトリフティング用のスニーカーがあります。

ウェートリフティング用のスニーカーは意図的につま先荷重になっているんですよね。

まずはローテクスニーカーではじめてみるのは如何でしょうか?

 

水分補給は

水分補給のためのボトルにも注目してみましょう。

ペットボトルや水筒なんかは、ちょっとイケてませんよね。。

2リットルのペットボトルにBCAAなどイントラワークドリンクを入れてるとハードコアっぽくて男らしいのですが、スマートかと言われれば、ナシです。

やはりイケてるボトルはブレンダーボトルが良いと思いますよ!

 

臭いは気をつけて

40代にもなると加齢臭も出てくるので、汗のにおいは気をつけて下さい。

ジムは意外と狭かったりするので、におうと危険です。

マジで気になっちゃうし、あの人は臭いみたいに覚えられてしまいますよ!

デオドラントをしっかりして、出来れば爽やかな香りをさせると、超好印象です!

 

まとめ

如何でしたでしょうか?

ジムは割と狭い空間なので、みんなの事を意外と見ているんですよね。

なので、ちょっと身だしなみを気をつけてトレーニングをすると良いですよ!

 

 

コメント